Курс-практикум «Улучши зрение своими руками»

Что вы узнаете?

Познакомитесь со специальными техниками и упражнениями, которые позволят быстро оздоровить организм.
Поймете, как получить максимальную пользу от упражнений.
Узнаете, какие эмоции бывают причинами плохого зрения, где они прячутся, и как их отпустить.
Научитесь находиться в состоянии, полезном для здоровья зрения.
Узнаете основные причины снижения качества зрения.

О курсе

Курс разработан для людей с ослабленным зрением и тех, кто много работает на компьютере или читает с телефона. Вам потребуется всего 5-10 минут в день, чтобы значительно улучшить зрение своими руками.

На обучении вы изучите анатомию глаза, поймете от чего зависит качество зрения. Найдете точки на лице, голове и шее, массаж которых сможет помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в глазах. Освоите основные виды упражнений и комплексы самопомощи для профилактики снижения остроты зрения и снятия напряжения в области глаз.

Курс-практикум включает в себя:

11 простых эффективных видеоуроков с конспектами.
Комплекс упражнений для улучшения зрения, профилактики ухудшений.
Формирование ежедневных здоровых зрительных привычек.
Изучение строения глаз и причин снижения зрения.
Упражнения для профилактики астигматизма и болезни Паркинсона.

Кому подойдет программа:

Люди с ослабленным зрением.
Интенсивные пользователи компьютеров и гаджетов.
Активные люди, занимающиеся спортом.
Люди, заинтересованные в естественных методах исцеления.
А также для тех, для кого массаж — это профессия.

Преимущества обучения:

Экономия денег

Курс позволяет избежать затрат на посещение офтальмолога и покупку дорогостоящих средств для улучшения зрения.

Удобство

Вы можете следовать курсу в удобное для вас время и в своем собственном темпе, независимо от графика работы и прочих обязанностей.

Разнообразный подход

Курс предлагает упражнения, подходящие для разных типов зрения и проблем, позволяя вам работать над улучшением именно вашей конкретной ситуации.

Повышение самоуверенности

Достижение улучшения зрения собственными усилиями приведет к повышению самооценки и уверенности.

Соотношение цены и качества

Мы предлагаем высококачественное обучение по доступной цене, что делает наш курс оптимальным вариантом для всех, кто стремится улучшить свое зрение.

Понятная подача материала

Видеоуроки, в которых информация разложена по полочкам и без сложных терминов.

Урок 1. Важность хорошего зрения в жизни человека.
Урок 2. Что даст вам этот курс. Какие проблемы поможет решить?
Урок 3. Зависимость зрения от состояния иммунной системы.
Урок 4. Влияние кровоснабжения зрительного нерва на зрение.
Урок 5. Движения глаз, их связь с позвоночником.
Урок 6. Практика для расслабления глаз и избавления от лишних мыслительных процессов.
Урок 7. Рефлекторные точки организма, влияющие на зрение.
Урок 8. Техника проминания костных границ глазниц. Диагностическое самоощупывание.
Урок 9. Простукивание в области глазницы. Техники воздействия на глазное яблоко.
Урок 10. Лечебные гримасы + работа с мышцами спины для улучшения зрения.
Урок 11. Ежедневный комплекс для улучшения зрения. Заключение.

Особенности учебного процесса

Количество уроков

11
Средняя продолжительность урока (мин.)

15
Продолжительность курса

1 месяц
Уровень сложности

Для новичков
График обучения

В любой день в любое время
Домашние задания

Есть
Сопровождение

Куратором
Срок доступа к материалам

Неограниченный

Другие курсы и тренинги

Практикум

Практикум «Поясница и таз: 7 органов убийц»

Практическое занятие, на котором вы узнаете, как самостоятельно восстановить здоровье поясницы и таза, найти настоящую причину боли, а не пытаться бороться с ее последствиями!

Подробнее

Бесплатно