Что вы узнаете?

Какие показатели организма улучшаются при работе с животом и как улучшить его состояние и внешний вид.
Как по форме живота определить скрытые проблемы (диагностика и самоисследование).
Эффективные техники самомассажа для поддержания живота в идеальном состоянии.
Простые упражнения и практики, которые приведут к благополучию структуры брюшной полости.

О наличии

Освойте простую и абсолютно безопасную методику работы с животом, чтобы получить идеальную фигуру, восстановить нормальное пищеварение, улучшить состояние внутренних органов и избавиться от проблем в половой сфере.

В основе курса лежит практический опыт и знания в области кинезиологии и висцеральной терапии, которые вывели на ступень выше стандартных массажных практик.

Вы познакомитесь с анатомией региона животного мира, узнаете основные костные и мышечные структуры животных.
Подоймете, напрягите органы и проведите самоисследование животного.
Изучите все возможные проблемы в этих областях и сможете правильно диагностировать их.
Получите массажные практики и комплексы упражнений, а именно:
1. наклон в положении лежа для идеального живота
2. практика для здоровья поясницы и области живота
3. практики, направленные на улучшение кровообращения лимфы.
4. работа с подкожно-жировой клетчаткой
5. работа с обеспечением брюшной полости

Урок 1. Анатомия. Основные костные и мышечные структуры животных.
Урок 2. Самоисследование костных и мышечных анатомических ориентиров.
Урок 3. Что важно знать о построении жизни.
Урок 4. Причины проявления проблем в области живота.
Урок 5. Упражнения для идеального образа жизни в положении лежа.
Урок 6. Практика для здоровья поясницы и области живота в положении сидя на полу.
Урок 7. Самоощупывание и самомассаж структур, влияющих на состояние региона живота.
Урок 8. Практики, направленные на улучшение кровообращения лимфы.
Урок 9. Работа с подкожно-жировой клетчаткой.
Урок 10. Работа с брюшной полостью.
Урок 11. Заключение.

Особенности учебного процесса

Количество уроков

11
Средняя продолжительность урока (мин.)

15
Продолжительность курса

1 месяц
Уровень сложности

Для новичков
График обучения

В любой день в любое время
Домашние задания

Есть
Сопровождение

Куратором
Срок доступа к материалам

3 месяца

Другие курсы и тренинги

Курс

Курс «Работа с челюстью. Массаж и самомассаж»

Освойте методику работы с наиболее частыми проблемами, связанными с челюстью. Научитесь 5-минутной самодиагностике для оперативного выявления проблем с ВНЧС.

Подробнее

6 900 руб.